艺术嗓音正确训练与日常保健(3)

六、总结

只有掌握科学的艺术嗓音训练方法，在日常生活中养成良好习惯，在出现嗓音疾病时及时就医治疗，才能使嗓音保持良好的状态和美妙灵活的声音。艺术嗓音工作者更应当提高护嗓意识，同时注重用嗓技巧，保持生活自律、充足的睡眠和良好的精神状态，将嗓音疾病防患于未然。

[1]邹本初.歌唱学[D].北京:人民音乐出版社,2015(4):2.

[2]左桂龙.正确的嗓音训练对嗓音疾病治疗的探索与研究[D].石家庄:河北师范大学,2010.

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文章来源：《中华保健医学杂志》 网址: http://www.zhbjyxzz.cn/qikandaodu/2021/0511/958.html