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常见中医排毒养颜疗法介绍-学习美容保健知识,(2)
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摘要:img> 常见中医排毒美容介绍——学习美容 4.中医针灸: 中医针灸实际上是指法和灸法的统称。针灸法是将丝状针刺入身体的某一穴位,运用捻转、提拉等针
4.中医针灸:
中医针灸实际上是指法和灸法的统称。针灸法是将丝状针刺入身体的某一穴位,运用捻转、提拉等针法来疏通经络,调和气血,平衡阴阳,强身祛邪;艾灸法是将燃烧的艾条按有关穴位压灼皮肤,用热刺激治疗疾病。 针细而长,能刺激人体更深的穴位,这是其他中医技术无法达到的。但化瘀的理疗效果不如拔罐和刮痧。针灸每天都可以做,但对人体穴位的精准度要求很高,需要专业的操作。
针灸有一些注意事项。针灸后,一定要休息一段时间。其余部分的长度取决于患者。这取决于患者的年龄、体质和状况。患者年龄越大,体质越弱,病情越严重,最好休息30分钟以上。针刺后应保持针刺部位清洁,避免感染。建议3小时后洗澡。针灸后经络血液循环较快,皮肤毛孔完全打开,此时不宜感冒。
常用中药排毒及排毒介绍美容-学习美容5.中医拔罐:
拔罐是指利用拔罐或气罐将负压作用于体表。负压作用可以疏通经络,活血化瘀。同时能刺激人体免疫系统,促进新陈代谢,改善机体局部营养状况,增强白细胞的吞噬活性。 , 增强人体免疫功能,此疗法除湿效果更好,适合肥胖者或水肿者,但不适合阴虚或体弱者。此疗法对人体穴位认知精度要求不高,可作为自己操作的居家保健品。
对中药拔罐持谨慎态度的人群主要有以下几类:
< p>1。急性重症、慢性全身性衰弱性疾病和接触性传染病患者;
2、有严重心脏病、心力衰竭患者;< /span>
3.血小板减少性紫癜、白血病、血友病等出血性疾病患者;
4.急性外伤性骨折、严重水肿的患者;
5、精神分裂症、抽搐、高度神经质、不能控制身体运动的患者;
6、高度皮肤过敏、传染性皮肤病、皮肤肿瘤(肿块)、皮肤溃疡等患者。
文章来源:《中华保健医学杂志》 网址: http://www.zhbjyxzz.cn/zonghexinwen/2021/0831/1244.html